Ademhaling en vitaliteit

Ademen verbindt de mens met het fysieke leven

Hoe dieper de ademhaling, hoe meer ruimte dit creëert om zichzelf uit te drukken. Ademhaling en vitaliteit heeft dus veel te maken met hoe je je zich voelt.

Klachten van de ademhaling en luchtwegzones zijn o.a.:

  • Astma
  • Bronchitis
  • COPD
  • Benauwdheid

De longen hebben een conectie met de huid, dus als je last hebt van eczeem of acne kan deze behandeling ook helpen.

Vitaliteit is heel sterk verbonden met de hoeveelheid energie die iemand tot zijn beschikking heeft. Ademhaling speelt hierbij een belangrijke rol. Daarom kunnen ademhalingsoefeningen heel goed voor je zijn. Je krijgt hierdoor een diepe ademhaling, waardoor je meer zuurstof krijgt en energie.

Ook kan het helpen om rustiger te worden als je gestrest of opgejaagd bent dan adem je ook heel snel. Door goed in te ademen zorg je ervoor dat je rustiger wordt.

Wil je je meer lucht en ruimte ervaren en vitaliteit voelen? Dan kan ik voor jouw een passend behandelplan opstellen. Maak dan snel een afspraak!

Afspraak maken

Andere behandelingen

  • Spieren en gewrichten

  • Hart en bloedvaten

  • Houding en beweging

  • Ontgiften en reinigen